- Was ist Resilienz
- Kraftquellen finden und Kraftfresser eliminieren
- Analyse der individuellen Rollen und des eigenen Rollenverständnis
- Eigene Wünsche und Bedürfnisse klar kommunizieren
- Theorie der inneren Antreiber verstehen
Trainingsinhalte
Gut gestärkt durch deinen Trainingstag
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